Hej Värmland! Få 1 500 kr rabatt på Postural Awareness Method
Två dagar tillsammans med Jessica där du förstår kroppen som en helhet, och lär dig verktyg du kan använda direkt på dig själv och människor omkring dig.
För dig som anmäler intresse nu
Anmäl intresse och säkra din rabatt på 1 500 kr
Fyll i dina uppgifter så ringer Jessica upp dig och berättar mer om kursen. Helt utan förpliktelser.
🔒 Ingen bindning, du betalar ingenting nu. Din information används endast för att kontakta dig om kursen. Begränsat antal platser.
Allt som ingår i utbildningen
Du får både teori och mycket praktiskt arbete, så att kunskapen sitter i din egen kropp.
-
✅
2 dagar fysisk utbildning med JessicaGrupputbildning 10–11 oktober, kl 10–17, med tid att känna, repetera och justera.
-
✅
Grunderna inom postural träningEn stabil grund med ett fasciaperspektiv och ett helhetsseende på kroppen.
-
✅
Rörelsetester och funktionsanalysLär dig se var kroppen är begränsad eller stel, och varför.
-
✅
Fascia: vad det är och hur den påverkar kroppenFörstå varför du kan ha ont på ett ställe när orsaken finns någon annanstans.
-
✅
Enkla behandlingstekniker för din egen fasciaPraktiska tekniker som du kan använda på dig själv, dina klienter eller människor i din närhet.
-
✅
Nervsystem, hållning, rörelse och stressSambandet mellan hur du står, rör dig och mår.
-
✅
Återhämtning och enkla näringsrekommendationerSkapa bättre förutsättningar för din fascia genom rörelse, vila och kost.
-
✅
Alla övningar på videoDu får med dig alla övningar hem och kan fortsätta träna på egen hand.
Jessica Carlsson, din trygga punkt från start till slut
Hej! Jag heter Jessica och har arbetat inom kropp och hälsa i över 15 år. Jag vill ge dig en ny förståelse för hur kroppen fungerar som en helhet, så att du kan ta hand om den på egen hand, långsiktigt.
Att du ska känna dig trygg och välkommen är för mig en självklarhet. Jag ser fram emot att träffa dig i oktober!
Förstå din kropp på riktigt, med 1 500 kr rabatt
10–11 oktober i Arvika. Bara en intresseanmälan, Jessica ringer upp dig och berättar mer. Begränsat antal platser.
Anmäl intresse